南京失眠医院在哪

　　南京失眠医院在哪！失眠症简称失眠，是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，从而引起人的疲劳感，不安、全身不适、无精打采，反应迟缓、头痛，记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，南京失眠医院在哪！严重一点会导致精神分裂。常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。

　　失眠的5大典型症状有：

　　1、入睡困难：躺在床上，习惯性会在床上翻来覆去，想一些乱七八糟的事情，心静不下来，入睡时间往后推迟1-3小时，这是失眠症症状最突出的表现。

　　2、睡眠浅且多梦：即病人自感睡不踏实，南京失眠医院在哪！一夜都是似睡非睡，一闭眼就是梦，一有动静就醒。还有病人经常做噩梦，从恐怖惊险的梦境中醒来，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡，这也是严重失眠的症状。

　　3、早醒时间短：早晨醒得特别早，睡几个小时就会醒来，醒后就再也没法进行入睡。

　　4、白天犯困：白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠。学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着，这也是严重失眠典型症状。

　　5、对声光敏感：只要有一点小声音、南京失眠医院在哪！光线都睡不着，但心里很想睡，就是睡不着，很痛苦。