怎样治疗神经衰弱

　　怎样治疗神经衰弱！神经衰弱是一类以精神容易兴奋和脑力容易疲乏，常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。这些症状不能归因于躯体疾病、脑器质性病变或其他精神疾病，但病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。神经衰弱就被看作是可由素质、躯体、心理、社会和环境等诸多因素引起的一种整体性疾病。怎样治疗神经衰弱！感染、中毒、营养不良，内分泌失调等都可成为神经衰弱的病因。南京神康心理医院专家为您进行分析，希望对您有所帮助：

　　1、医疗体育和理疗

　　体育锻炼和适当的体力劳动对改善患者的躯体状况有良好影响。气功、太极拳、瑜咖等民间健身术，有利于解除焦虑，均可选用。头昏、紧张性疼痛等症状可进行理疗作为对症处理。

　　2、中药和针灸

　　怎样治疗神经衰弱！宜在辩证施治的基础上，选择方剂或穴位，对改善头痛、失眠等症状有效。

　　3、生物反馈疗法和音乐疗法

　　对减轻焦虑和紧张性疼痛，有良好影响，可配合以上治疗进行。

　　4、生活安排

　　应养成起居有定时、工作学习有计划，劳逸结合，有张有弛的生活习惯。保持正常的紧张，对提高学习和丁作效率是必要的。长期休息，生活缺乏目标，对健康的恢复不利。

　　温馨提示：怎样治疗神经衰弱！南京神康精神内科研究院特别开设在线咨询服务，由权威专家在线为您解答问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您病情保密。如需帮助，点击在线咨询，或者拨打免费咨询电话：400-1879-120，QQ：412204365     我们将竭诚为您服务。