更年期综合症

更年期综合症！更年期综合征指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。 围绝经期综合征出现的的原因是由于生理性或病理性或手术而引起的卵巢功能衰竭。南京神康心理医院专家给您几点建议，希望对您有所帮助：

　　1、更年期综合症！提高更年期妇女自我保健知识水平及自我保健能力。

　　2、自我调节情绪，保持健康的心理状态。

　　3、合理营养，更年期综合症！养成良好的饮食习惯。

　　4、参加体育锻炼，增强体质。

　　5、维持和谐的性生活。

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